Зумба фитнес за тийнейджъри

Клуб по Зумба фитнес за тийнейджъри отваря врати в народно читалище "Йордан Йовков-1870 година". Тренировките ще се провеждат в събота и неделя от 11.30 часа в залата на 5-ия етаж. Заниманията в клуба ще бъдат водени от Мариела Бончева от клуб "Алегрия" - лицензиран инструктор по Зумба фитнес. Първата тренировка - на 5 октомври, събота, ще е безплатна. Всички тинейджъри, на възраст между 12 и 18 години, могат да се възползват от това предложение, казва Мариела Илиева. Според нея, подрастващите имат голяма нужда от движение и зумбата им дава такава възможност. Чрез танцовите стъпки, те ще се разтоварят от стреса и ще повишат двигателната си способност. Танцувални стъпки, аеробика, фитнес и гимнастика – това са основните върху които е базирана новата мания, наречена – зумба. Тя е подходяща за всички възрастови групи, стига хората да са здрави, коментира още М. Илиева.
Според нея, зумба е „упражнения под прикритие". Участниците се забавляват и дори не осъзнават, че се упражняват физически.