Психолог: В живота на бързи обороти губим себе си (ВИДЕО)

Една от най-известните италиански поговорки е „dolce far niente”, чието значение е „приятна релаксация в безгрижна леност” или умението да се насладиш на момента. Тя е много актуална в днешния ден – 26 февруари, който се отбелязва като Празник на спокойствието или ден на бавните обороти. Във времето на високите технологии и все по налагащ се живот на висока скорост, малцина са тези, които успяват да нарушат рутината и да намалят темпото.
Все повече са задачите в живота ни, все повече са целите, които преследваме, но в бързите обороти губим себе си, казва психологът Зорница Иванова. По думите й в бързането не можем да видим себе си, забравяме да спрем, да чуем сърцето си, да видим слънцето или да чуем тишината. Губейки себе си не печелим нищо от бързия начин на живот.
 Погледнати отстрани бързоживеещите хора изглеждат успешни. Много от тях търсят възхищение в очите на другите. В действителност обаче те са тревожни и неспокойни, претоварени, допълва още психологът.
 По думите й нищоправенето може да се отрази благотворно върху живота и психиката на човек, но докато за едни забавянето на ритъма може да промени гледната точка, то за други е трудно и напрягащо и извън зоната им на комфорт. 
 
Репортаж на Даниела Русева и Преслав Димитров

Коментирайте